- 2007-05-27 (日) 16:40
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普通は夜に日記を書くものなのに、
朝に日記を書くなんて「なんで？」と思われる方が多いと思います。
実際にミナミもこの本を薦められるまでは、
「朝に日記を書くのは何かおかしい」と思っていました。
しかし、この本を読んでみて「なるほど」と。
確かに夜に日記を書くと、
日記の内容がその時の感情に左右され、愚痴や不満が多くなり、
正しい判断を書けていない事が多いです。
しかし一晩おいて、頭を冷やし、朝に日記を書くことで
昨日の出来事を冷静に判断し、自分なりにいろいろと分析する事で、
日記を書く事が出来るので、正しい判断を書くことができます。
それに過去の出来事ではなく未来の予定、
つまり今日の一日のスケジュールを書き残す事によって、
その一日のやる気が出たり、
時間の配分を考える事が出来たりと
自分の意識を変える事も出来ます。
ミナミはこの日記を始めてから、
かなり自分の中で意識が変わったと思います。
毎日「前に進むぞ！」という意気込みが、
毎朝、自分の中で渦巻いてます。
「何かしたいなと思っているけどなんだかなあ～」
などと戸惑っている方はこの本を読んで、
朝に日記をつけるという習慣をつけてみてはどうでしょう？
きっと自分の中で何かが変わったと感じる事ができますよ。
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