- 2009-02-11 (水) 0:02
- 日記
どうもミナミです。
平日の平均睡眠時間は４～５時間程度なんですが、
慣れれば何とかなるもので、
５時間も寝ればスッキリな朝を迎える事ができます。
人間なんでも慣れですよ慣れ。
開発末期とかは会社から帰ってくるのが遅く、
そこから用事を済ますので３～４時間になりますが、
これも慣れでなんとかなります。
これの問題は習慣が崩れる時が問題で、
次の日が早いので、普段より早目に寝たりして、
６時間以上寝てしまう場合。
次の日が寝れない。
わずかな時間で起きれるような身体になっていたので、
その日の晩はまったく眠れなく、
その次の日に地獄を見ます。
一日中眠たいですよ。
昼寝しようが、プログラムするフリをしつつ寝ようが、
ミーティング中に落ちようが、
夜まで眠たいまんまです。
人間の身体は寝だめとかできないらしいんですけどね。
なので、睡眠時間は一定に保っていた方がいいですよ。
次の日まで影響が出るのは辛いので。
ちなみにバグチェックは睡眠不足であろうとなかろうと
眠たいです。
同じとこをチェックしているので、
高速道路で運転している気分と同じなんでしょうね。
風景が変わらない・・・・・あっ！事故だ（パーティー全滅）。
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